Livscoach och själscoach –
Nina Li
Jag arbetar som livscoach i Stockholm och hjälper människor som känner sig stressade, vilsna eller fast i livet.
Med bakgrund inom stresspedagogik, coaching och Reiki hjälper jag dig att skapa verklig förändring.
Jag fokuserar på människor som längtar efter förändring på djupet – ofta efter ett liv präglat av ansvarstagande för andra, anpassning och långvarig stress. Människor som vill förstå sig själva bättre och vågar möta det som finns under ytan.
Jag är utbildad stresspedagog med kognitiv inriktning, med kunskap om hur stress, tankemönster och beteenden hänger samman. Min bakgrund inom kommunikologi har fördjupat mitt sätt att lyssna, spegla och arbeta med förändring på ett inkännande och medvetet sätt.
En central del av mitt arbete vilar också i 12-stegsprogrammet för anhöriga, som gett mig djup förståelse för medberoende – kontroll, gränslöshet, skuld och skam, men också vägen tillbaka till egen kraft, ansvar och inre frihet.
Reikihealing (steg 2) kom som ett fint komplement till mitt eget sökande efter alternativ till att endast det talade ordet kan läka, och jag arbetar därför med både energihealing och själssamtal.
Det är därför jag snabbt kan läsa av och hjälpa dig hitta andra vägar genom att spegla tillbaka det jag ser och hör på på ett konstruktivt sätt, med målsättningen att väcka din inre drivkraft.
I mitt arbete kombinerar jag kognitiv förståelse med närvaro och skuggarbete. Det handlar inte om att fixa eller förbättra sig själv, utan om att varsamt möta och integrera de delar som länge fått stå i skuggan – känslor, behov och inre konflikter.
Jag håller ett tryggt, icke-dömande rum där förändring får ske i din takt.
Andlighet i mitt arbete är jordad och fri från dogmer – mer ett sätt att vara närvarande i livet än något att tro på.
Jag arbetar med dig som är villig att ta ansvar för din process och möta dig själv med ärlighet, mod och medkänsla.
Livsmontören 